Zoneterapi

Hvad er zoneterapi?
Zoneterapi er en gennemprøvet og præcist udarbejdet specialmassage af fødderne – en gammel alternativ behandlingsform, som har været anvendt i flere tusinde år.

Zoneterapi kan hjælpe ved bl.a. disse ubalancer:

  • Hovedpine/migræne
  • Fordøjelsesproblemer
  • Luftvejsproblemer
  • Øreinfektioner
  • Spædbarnskolik
  • Betændelse og infektioner
  • Hudproblemer
  • Sportsskader
  • Hormonelle problemer
  • Stress
  • Kredsløbsproblemer

Hvordan virker zoneterapi?
Under fødderne findes et fuldstændigt kort over menneskekroppen. Hver del af kroppen har en zone på fødderne – en såkaldt reflekszone.

Terapeutens redskab er de trænede følsomme fingre, der med specielle trykkombinationer målrettet kan behandle reflekszonerne og derved påvirke de tilhørende områder af kroppen. Hvis der er ømhed i en reflekszone, hænger det sammen med, at den del af kroppen ikke fungerer optimalt – det vil sige, at kroppen ikke er i balance (homøostase).

Reaktioner ved behandling med zoneterapi
Jeg oplever som regel, at mine klienter melder tilbage om et forbedret søvnmønster og fornyet energi – foruden afhjælpning af de gener, de kom med. Derudover får nogle klienter nogle af følgende kortvarige reaktioner:

  • Afslappet træthed og nogen gange dyb søvn
  • Ømhed i tidligere spændte muskler
  • Svedafsondring over hele kroppen
  • Hyppigere vandladning
  • Urinen kan blive mørk og grumset grundet udrensning af affaldsstoffer
  • Øget tarmfunktion
  • Udskillelse gennem næse og svælg
  • Kortvarig opblussen af gamle symptomer
  • Befriende gråd/latter og andre følelsesudbrud

 

Hvad er homøostase?
Homøostase er et begreb, der betyder “balance” eller ‘ligevægt’. Homøostase er en egenskab ved ethvert åbent system, der gør det muligt at ændre det indre miljø, sådan at stabile forhold kan fastholdes.
Ordet blev skabt i 1932 af Walter Cannon ud fra to græske ord: homoios: lignende + stasis: ståen, stilleståen (Wikepedia.org)

Balance/ubalance?
Da mennesket er en sammensat organisme, skabes der ubalance, hvis der er noget, der ikke fungerer, som det skal. Resultatet er sygdom, smerter, træthed og utilpashed.

Vi har alle sammen ubalancer, som i mere eller mindre grad vil påvirke vores krop og velbefindende. Det kan f.eks. skyldes kostvaner, søvnmønstre, stressniveau m.m. – det kan ikke undgås. Ved at lytte til vores krop og tage symptomerne seriøst og prøve at rette op, så kan vi minimere ”skaderne” og forebygge nye ubalancer.

Hvordan kan zoneterapien hjælpe på ubalancerne?
Ved at behandle de ømme zoner med specielle trykkombinationer, øges blodtilførslen til organer og muskler. Affaldsstoffer frigøres til blodet og lymfen, hvor de udskilles via vores udskillelses organer (nyrer, lunger, lever, mave/tarm) slimhinder og huden.
Organer og musklers funktion optimeres, og derved genoprettes kroppens balance.

Der er 7.200 nerve ender i hver fod, som har en udstrakt forbindelse med alle områder af kroppen gennem rygmarven og hjernen – dette, tænker jeg, er netop forklaring på, hvorfor vi føler os så godt tilpas, når vi får zoneterapi

Billedligt plejer jeg at forklare mine klienter det således:

Prøv at forestil dig din krop som en til-kalket haveslange, hvor vandet/energien ikke har mulighed for at flyde frit og yde det, som er meningen.

Ved trykpåvirkning af reflekszonerne kan zoneterapeuten løsne denne ”kalk, grus og sten” og vandet/energien kan flyde frit igen. Således får kroppens energi frit flow, og energien kan søge derhen, hvor den mangler, og kroppens balance kan genoprettes. Zoneterapien nedsætter spændinger og stimulerer blodomløbet samtidig med, at der sker en stimulering af energistrømninger i kroppen.

Kroppen er fantastisk til at helbrede sig selv, og zoneterapien er et kærligt skub for at få kroppen i balance igen.

Hvordan foregår en behandling?
Klienten ligger godt tilrette og påklædt på en briks med bare fødder – evt. med et tæppe på. Jeg bruger min egen hjemmelavede, økologiske creme tilsat lidt æterisk olie.

NB! Behandlinger og vejledninger må ikke træde i stedet for lægeordineret medicin, rådgivning og behandling.

Vi skal henvise syge personer og personer med alvorlige sports og arbejdsskader, til relevante behandlere inden for det etablerede sundhedsvæsen.